۸ خاصیت جالب چای کیسه‌ای برای دور چشم
استفاده از خواص چای کیسه‌ای برای دور چشم یکی از درمان‌‌های خانگی محبوب محسوب می‌شود. چای کیسه‌ای برای کاهش پف دور چشم، رفع سیاهی دور چشم و قرمزی چشم‌ها مفید و موثر است و حتی شاید به درمان گل مژه و سوزش چشم هم کمک کنند. استفاده از تی‌بگ برای چشم، درمان به‌صرفه و ارزانی است که می‌توانید در خانه به راحتی انجام دهید. علاوه بر این گذاشتن چای کیسه‌ای روی پلک‌ها و اطراف چشم، فرصت خوبی برای استراحت کردن است. می‌توانید با چندین بار استفاده علائم را کاملا یا تا حد زیادی از بین ببرید.
چطور از تی‌بگ برای مراقبت از چشم‌ها استفاده کنیم؟
تی‌بگ‌ها را همانطور که برای نوشیدن چای دم می‌کنید، داخل آب جوش بیاندازید و دم کنید. سپس آن‌ها را از آب بیرون آورده و صبر کنید تا دمای آن‌ها پایین بیاید اما هنوز گرم باشند. اگر می‌خواهید تی‌بگ‌ها کاملا خنک شوند آن‌ها را برای ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در یخچال قرار دهید. بعد از آن چشمان‌تان را ببنید و آن‌ها را روی پلک‌ها قرار دهید و اجازه دهید که برای ۲۵ الی ۳۰ دقیقه آنجا بمانند. می‌توانید با استفاده از انگشتان‌تان، نواحی دور چشم را به آرامی ماساژ دهید. اگر از چای کیسه‌ای خنک استفاده می‌کنید، برای آرامش‌بخشی بیشتر روی آن‌ها یک حلقه خیار خنک قرار دهید. می‌توانید حین این کار از حرکات restorative yoga استفاده کنید؛ این حرکات برای افزایش آرامش هستند و بدن را در حالت کاملا راحت قرار می‌دهند.
چه نوع چای کیسه‌ای برای دور چشم مناسب است؟
انواع چای کیسه‌ای را می‌توان برای دور چشم استفاده کرد که هر کدام خواص خود را دارند. بهتر است که چای طبیعی استفاده کنید تا از هر گونه مواد شیمیایی در امان باشید. چای سیاه، چای سبز و چای سفید دارای کافئین و آنتی‌اکسیدان هستند که به درمان مشکلات چشم کمک می‌کند. چای گیاهی آرام‌بخش و التیام دهنده است. با استفاده از هر کدام از دمنوش‌های گیاهی می‌توانید التهاب، پف، ورم و سیاهی دور چشم و قرمزی را از بین ببرید. دمنوش‌ها و چای‌های گیاهی معروفی که برای درمان و مراقبت از چشم مورد استفاده قرار می‌گیرند شامل موارد زیر هستند:
- بابونه (Chamomile)
- اسطوخودوس (Lavender)
- گل خوش (Eyebright)
- کالاندولا (Calendula)
- رازیانه (Fennel)
- شنبلیله (Fenugreek)
- رویبوس (Rooibos)
- هماور طبی (Comfrey)
کاهش التهاب، ورم و پف چشم
کافئین موجود در چای سیاه و چای سبز تاثیر مثبتی روی چشمان پف کرده و متورم دارد و ورم آن‌ها را کاهش می‌دهد. کافئین رگ‌های خونی بافت حساس این قسمت را منقبض می‌کند و با این کار پف و التهاب را کاهش می‌دهد تا ورم چشم بخوابد.
چای سبز و چای سیاه همچنین دارای آنتی‌اکسیدانی به نام فلاونوید (flavonoids) و تانن (tannin) است که خواص ضدالتهابی قوی دارند. تانن می‌تواند به سفت کردن پوست کمک کند و رطوبت آن ناحیه را بیرون بکشد تا هر گونه پف را از بین ببرد. تی‌بگ چای سبز برای کاهش پف زیر چشم می‌تواند موثرتر از باقی چای‌ها باشد چرا که حاوی میزان فلاونوید بیشتری است. برای درمان پف زیر چشم باید چای کیسه‌ای سبز یا سیاه را به صورت کمپرس سرد زیر چشم قرار دهید. چای‌های دیگری که تاثیر ضدالتهابی و پف دارند شامل این موارد هستند:
- چای بابونه (Chamomile)
- رویبوس (Rooibos)
- گل خوش (Eyebright)